一週飛んでしまいました。
もう少し時間管理をして、余裕を持った時間の使い方をしたいものです。 さて、今週のTENランチです ・揚げ出し豆腐 きのことそぼろのカレーあんかけ ・有機人参の胡麻マヨ和え ・ひじきの煮物 ・大根のハリハリ漬け ・だし巻き卵 ・野菜サラダ ・お味噌汁 ・玄米か雑穀米 今週は懐かしいお惣菜が並ぶお母さんの味の様な献立になりました。 メインのカレーあんかけの揚げ出し豆腐は、しっかりカレー味で そのままご飯にかけたくなります。 栄養の偏っている、一人暮らしの男性にも食べていただきたいランチです。
by cafe-ten
| 2014-02-28 09:08
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